Home / Cách sử dụng đông trùng hạ thảo / Hướng dẫn cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất

Hướng dẫn cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất

Hướng dẫn cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất

 

Những tưởng mang trong mình sứ mệnh của “ dược liệu đế vương” thì cách sử dụng đông trùng hạ thảo sẽ đòi hỏi sự cầu kỳ, công phu và phức tạp. Ấy thế mà, cách dùng “ con tằm của vùng tuyết trắng” từ thiên nhiên Tây Tạng lại vô cùng dễ dàng và đơn giản, tiện lợi, thoạt nhìn cũng có thể làm được.

Cách dùng đông trùng hạ thảo sẽ được chia làm ba nhóm chính: đông trùng hạ thảo nguyên con, đông trùng hạ thảo dạng viên và đông trùng hạ thảo dạng nước.

 Cách dùng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất

Cách dùng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất

1.Cách dùng đông trùng hạ thảo nguyên con

 

Theo 5 nghiên cứu khoa học tại Trung Quốc trên 1000 cá nhân ở 2 phái: nam và nữ, sử dụng liều dùng đông trùng hạ thảo nguyên con với hàm lượng 3.000mg/ngày đã cho thấy kết quả kích thích chức năng tình dục của những người bị yếu sinh lý của đông trùng hạ thảo. Đồng thời, khi sử dụng đông trùng hạ thảo, họ cảm thấy khỏe hơn và nhanh nhẹn hơn. Có được kết quả như vậy bởi họ đã được hướng dẫn sử dụng đông trùng hạ thảo theo những cách này:

cách dùng đông trùng hãm trà, ngâm rượu, ăn trực tiếp, chế biến thành món ăn.

cách dùng đông trùng hãm trà, ngâm rượu, ăn trực tiếp, chế biến thành món ăn.

 Cách 1: Uống đông trùng hạ thảo trực tiếp

Đông trùng hạ thảo khi uống sẽ có vị dịu nhẹ, dễ uống, thường được dùng để hãm trà hoặc ngâm rượu. Đồng thời đây cũng là cách sử dụng đông trùng hạ thảo ở dạng nguyên con tự nhiên đơn giản nhất.

– Hãm trà

Mỗi ngày bạn chỉ cần dùng khoảng 1-2 con đông trùng nguyên con với 1-2 lát sâm, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 5 -10 phút là có thể dùng được. Với hàm lượng này, bạn có thể hãm đi hãm lại 4 lần/ngày để uống thay các loại trà khác. Sau khi vị đã nhạt, bạn có thể ăn cả bã và xác đông trùng hạ thảo, nhân sâm. Cách dùng này thích hợp nhất với người già, người thường bị lo âu, mệt mỏi, căng thẳng. Nhâm nhi một tách trà đông trùng hạ thảo-nhân sâm, bạn sẽ thấy cuộc sống thoải mái hơn rất nhiều.

– Ngâm rượu

Uống đông trùng hạ thảo ngâm rượu thường chủ yếu xuất hiện ở đại đa số nam giới. Không giống như dược liệu khác, đông trùng hạ thảo ngâm rượu vừa dễ uống lại mang đến hiệu quả nhanh.

Chỉ cần uống vài ba chén rượu đông trùng hạ thảo, nam giới đã có cảm giác hưng phấn hơn, đặc biệt là “lửa vợ chồng” cũng tăng lên cao gấp nhiều lần. Kết hợp đông trùng hạ thảo cùng các loại dược liệu khác nhau sẽ cho bạn một bình ngâm rượu thật bổ dưỡng.

+ Đông trùng hạ thảo ngâm nguyên chất: Rửa sạch khoảng 10g đông trùng hạ thảo nguyên con, để ráo nước, rồi cho vào bình thủy tinh sạch. Ngâm cùng 1 lít rượu nếp trắng (40-43 độ) và đậy nắp kín trong khoảng 30 ngày ( để đông trùng hạ thảo chiết ra tinh chất) là dùng được. Dùng mỗi ngày 1 chén nhỏ ( 30-50ml) vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.

+ Rượu đông trùng nhân sâm: được mệnh danh là sự kết hợp “ hoàn hảo” của thảo dược tự nhiên giúp tăng ham muốn tình dục của nam giới, đặc biệt là nam giới bị liệt dương.

Lấy đều mỗi thứ 10g ( nhân sâm Hàn Quốc thái lát mỏng) ngâm với rượu nếp trắng >40 độ , sau 30 ngày là có thể dùng được. Liều lượng dùng như trên.

 + Rượu đông trùng hạ thảo nhung hươu: sự kết hợp của thực vật và động vật tự nhiên mang đến hương vị thơm ngon mới lạ. Nhung hươu kết hợp đông trùng hạ thảo mang đến mùi thơm của đông trùng và vị ngậy ngậy của nhung hươu, dùng cho người già thiếu máu và nam giới là thích hợp nhất.

Sử dụng đông trùng khoảng 5-10 con đông trùng và nhung hươu 20g thái lát, ngâm cùng rượu trắng 1 lít trong vòng 30 ngày sẽ mang đến tác dụng bổ thận, sinh tinh khi uống mỗi ngày 1 chén.

Cách 2: Ăn đông trùng hạ thảo trực tiếp

Ăn trùng thảo trực tiếp sẽ giúp hấp thụ toàn bộ các dưỡng chất quý giá từ loại thảo dược thiên nhiên này. Đối với những người không có nhiều thời gian và không thích sự cầu kỳ thì cách dùng đông trùng hạ thảo này sẽ mang đến sự tiện lợi nhất. Con đông trùng khi ăn sống sẽ có mùi hơi tanh tanh nhưng khi nhai lâu sẽ thấy vị thơm và rất ngậy, ăn một con sẽ muốn ăn tiếp con thứ hai.

Ăn đông trùng hạ thảo có tác dụng với tất cả đối tượng từ nam phụ đến lão ấu ( riêng trẻ em dưới 5 tuổi nên hạn chế dùng), phòng được rất nhiều bệnh tật, đặc biệt là bệnh hô hấp khi chuyển mùa. Chỉ cần dùng khoảng 3-4 con đông trùng rửa sạch và ngâm với nước sôi 70 độ, đưa vào miệng nhai trực tiếp mỗi ngày 1-2 lần là bạn đã có được bữa ăn phụ thơm ngon, bổ dưỡng rồi đấy.

Cách 3: Chế biến đông trùng hạ thảo thành món ăn dinh dưỡng

– Đông trùng hạ thảo nguyên con nấu canh

Dùng cá nước ngọt ( cá chép, cá trắm) đã làm sạch nấu canh cùng đông trùng hạ thảo ( khoảng 2-3 con) bằng cách hấp cách thủy trong 2 giờ sẽ mang đến tác dụng bổ khí huyết, dưỡng âm bổ thận, bồi bổ cơ thể. Khi hầm cách thủy nên cho thêm táo đỏ, gừng tươi và gia vị để tăng thêm độ ngọt của món canh.

– Đông trùng hạ thảo hầm thịt dê, sườn heo, ba ba, chim cút ( hoặc gà ác)

Với các món hầm cùng đông trùng hạ thảo, chỉ nên lấy lượng vừa đủ, phù hợp với số lượng người ăn. Khi hầm cần chú ý làm sạch các loại nguyên liệu và hầm cách thủy với thời gian từ 60-120 phút để các nguyên liệu chiết ra tinh chất từ bên trong.

Do đông trùng hạ thảo khá đắt tiền nên chỉ hầm với lượng khoảng từ 3-5 con là đủ, có thể bổ sung thêm các nguyên liệu khác để món hầm thêm thơm ngon đậm đà như: câu kỳ tử, hoài sơn, đại táo, hành, gừng, tỏi, gia vị vừa đủ…

Cách dùng đông trùng hạ thảo hầm có tác dụng chính và chủ yếu là bồi bổ sức khỏe, làm mạnh gân cốt, dùng cho người già và trẻ em, phụ nữ mang thai.

– Đông trùng hạ thảo nấu cháo

Muốn có bát cháo ngon với đông trùng hạ thảo, tốt hơn hết là ninh con đông trùng ( khoảng 3-5 con) thật nhừ với nước rồi mới bỏ gạo vào ninh tiếp. Ngoài ra, cũng có thể xay đông trùng hạ thảo thành bột mịn rồi cho vào cùng cháo.

Cháo đông trùng hạ thảo cũng có thể sử dụng thêm các thành phần nguyên liệu thuốc bắc như các món hầm đã nói phía trên nhưng nên cho lượng vừa đủ để món cháo dễ ăn và ngon miệng hơn.

2.Cách dùng đông trùng hạ thảo dạng nước

 

Nước đông trùng hạ thảo 3 cô tiên và Nước đông trùng hạ thảo Bio Samsung

Nước đông trùng hạ thảo 3 cô tiên và Nước đông trùng hạ thảo Bio Samsung

Hiện nay, có 2 dòng đông trùng hạ thảo dạng nước chính là: nước đông trùng hạ thảo Hòa Nguyên Đường Trung Quốc ( chiết xuất từ đông trùng nguyên con Tây Tạng) và nước đông trùng hạ thảo Hàn Quốc Bio Samsung ( chiết xuất từ đông trùng hạ thảo nhân tạo Hàn Quốc).

Hướng dẫn sử dụng đông trùng hạ thảo dạng nước vì thế mà cũng được chia ra làm 2 cách dùng dưới đây:

Đối với đông trùng hạ thảo dạng nước Trung Quốc:

+ Đối với người trung niên, người cao tuổi và người bị căng thẳng: uống 30-90ml/ngày, uống từ 5-20 ngày/ liệu trình.

+ Đối với người bị suy nhược do bệnh tật: uống từ 120ml/ngày, uống 30 ngày/ liệu trình.

Đối với đông trùng hạ thảo dạng nước Hàn Quốc:

+ Người lớn: dùng 2-3 gói

+ Trẻ em từ 5-13 tuổi: 1 gói/ngày.

3.Cách uống đông trùng hạ thảo dạng viên

 

4 sản phẩm đông trùng hạ thảo dạng viên4 sản phẩm đông trùng hạ thảo dạng viên

Hiện nay, các sản phẩm đông trùng hạ thảo dạng viên được sản xuất chính và chủ yếu tại Hàn Quốc. Ưu điểm của những dòng sản phẩm này là rất tiện lợi khi mang theo, dễ dùng và phù hợp với nhiều đối tượng. Đóng vai trò như thực phẩm chức măng nên bổ sung được đầy đủ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Cách dùng đông trùng hạ thảo dạng viên khá đơn giản, chỉ cần mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên và nên dùng trước bữa ăn khoảng từ 15-20 phút để viên đông trùng phát huy tác dụng tốt nhất.

Theo Thạc sĩ – Bác sĩ Hoàng Khánh Toàn, Trưởng khoa Đông y, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, đông trùng hạ thảo là vị thuốc có vị ngọt tính ấm, dùng lâu sẽ giúp bổ thận tráng dương, sinh tinh ích khí. Tuy nhiên, bổ hay không còn do cách sử dụng đông trùng hạ thảo của mỗi người.

Lưu

Lưu

Lưu

Lưu

Hướng dẫn cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất
5 (100%) 1 vote

About admin

Check Also

Công dụng của đông trùng hạ thảo Tenken Nhật Bản

Công dụng của đông trùng hạ thảo Tenken Nhật Bản   Đông trùng hạ thảo …